Käyttöönotto
1. Lataa Moodmetric-älysormus
USB-latauskaapeli on mukana sormuksen pakkauksessa. Voit ottaa sormuksen käyttöön noin 2 tunnin kuluttua, kun oranssi latausvalo on sammunut.
2. Asenna Moodmetric-mobiilisovellus
Saat sovelluksen ilmaiseksi puhelimeesi omasta sovelluskaupasta, App Storesta tai Google Playsta. Hakusana Moodmetric.
3. Varmista, että bluetooth on päällä
Bluetooth-yhteys tarvitaan, kun haluat seurata Moodmetric-dataa reaaliaikaisesti tai kun lataat datan sormuksesta mobiilisovellukseen.
Jos käytät sovellusta Android-puhelimella, salli myös sijaintipalvelut. Moodmetric ei kerää sijaintitietoja.
Jos pidät puhelinta esimerkiksi lentotilassa, saattaa bluetooth yhteys katketa. Käy virkistämässä bluetooth-yhteys menemällä Select ring-valikkoon ja palaa aloitusnäytölle.
4. Laita sormus sormeen
Voit pitää sormusta missä tahansa sormessa. Etusormi, keskisormi ja nimetön ovat useimmiten parhaimmat.
Voit vaihtaa sormuksen paikkaa tai kättä, jossa sormusta pidät tarpeen mukaan.
Kannattaa huomata, että sormien paksuus vaihtelee lämpötilan mukaan. Kylmässä sormet usein kutistuvat ja lämpimässä turpoavat. Yöksi Moodmetric-sormus kannattaa vaihtaa hieman väljempään sormeen.
Muista, että sormus ei ole vedenkestävä ja se tulee ottaa pois esimerkiksi käsienpesun ajaksi. Myös runsas kosteusvoiteen tai käsidesin käyttö saattaa vioittaa sormusta. Älä laita sormusta kosteaan sormeen ja kuivaa se huolellisesti, jos se on päässyt kastumaan.
5. Yhdistä Moodmetric-älysormus puhelimeesi
- Mene Moodmetric-sovelluksen Menu-valikkoon (a)
- Valitse Select ring (b)
- Valitse sormuksesi Moodmetric-xxxx (c)
- Yhdistä sormus ja sovellus valitsemalla Connect (d)
6. Kalibroi sormus
Valitse Menu-valikosta uudelleen sormuksesi Moodmetric-xxxx ja valitse Calibrate (e)
Sormus kalibroidaan vain käyttöönoton yhteydessä tai käyttäjän vaihtuessa.
Huom. kalibroinnin onnistumisen huomaat palatessasi päänäkymään, jossa näkyy arvona noin 50. Kalibroinnin jälkeen mittaus tarkentuu käyttäjälle noin 12 tunnin ajan.
7. Tarkastele dataa Moodmetric-sovelluksessa
Mittaus on alkanut, kun violetti reaaliaikainen ihon sähkönjohtavuuden muutoksen signaali alkaa piirtyä näytölle (f).
Paina kalenterikuvaketta (g), niin sormukseen kertynyt data siirtyy mobiilisovellukseen.
Varmista, että bluetooth-yhteys on voimassa ennen kuin painat kalenterikuvaketta. Sen tiedät siitä, kun violetti signaali piirtyy aaltoilevana aloitusnäytölle.
8. Lataa Moodmetric-älysormus viikon välein
Moodmetric-älysormuksen akku kestää noin viikon. Lataa sormus viimeistään, kun akun varaustaso on 10 %. Voit tarkistaa varaustason Menu-valikosta.
On suositeltavaa, että lataat sormuksen säännöllisesti kerran viikossa.
Mikäli sormus on ollut käyttämättä, lataa se aina ennen käyttöönottoa.
Huom!
Useimmiten yhteysongelmat liittyvät akun varauksen loppumiseen.
Joissain puhelinmalleissa puhelimen alhainen varaustaso heikentää bluetooth-laitteiden käyttöä.
Usein kysyttyä
Moodmetric-älysormusta voit pitää missä tahansa sormessa. Huomaa että sormet ovat usein eri kokoisia eri käsissä.
Lämpötilan vaihtelut sekä kehon nestetasapaino vaikuttavat sormien paksuuteen.
Sormusta voi vaihtaa eri sormeen milloin tahansa.
Yöllä sormet usein turpoavat. Sormus kannattaa laittaa yöksi sormeen, jossa se on hieman väljä.
Kylmyys saa sormien pintaverenkierron supistumaan, jolloin sormus saattaa tuntua väljältä.
Parhaan hyödyn Moodmetric-datasta saat käyttämällä sormusta jatkuvasti sekä päivällä että yöllä.
Sormusta voi käyttää myös jaksoissa. Tällöin on hyvä huomata, että sormuksen akku saattaa tyhjentyä mittausjaksojen välillä. Lataa akku aina ennen käyttöönottoa.
Ei. Sormus on roisketiivis ja otettava pois esimerkiksi käsiä pestessä, suihkuun mennessä ja uidessa.
Sormus kestää runsaan hikoilun, joten voit huoletta käyttää sitä urheillessa.
Huom: myös runsas kosteusvoiteen tai käsidesin käyttö saattaa vioittaa sormusta. Älä laita sormusta kosteaan sormeen ja kuivaa se huolellisesti esim. talouspaperilla, jos se on päässyt kastumaan.
Ei. Sormus mittaa jatkuvasti ja tallettaa tiedon sormuksen muistiin. Data siirtyy sormuksesta puhelimeen, kun avaat sovelluksen ja painat kalenterikuvaketta.
Sormuksessa on tilaa 24 tunnin datalle, mutta siirto on hyvä tehdä pari kertaa päivässä, jotta siirto bluetoothin yli onnistuu varmemmin.
Ei. Bluetoothin pitää olla päällä ainoastaan dataa siirrettäessä tai kun haluat tarkkailla reaaliaikakäyrää.
Huom! Jos bluetooth on ollut pois päältä, on mahdollista että yhteyden uudelleenmuodostaminen pitää varmistaa:
- Mene Select ring -näkymään ja valitse sormuksen koodi
- Tarkista, että yhteys on päällä (vasemmassa alakulmassa lukee Forget). Jos vasemmassa alakulmassa lukee Connect, on yhteys katkennut ja tällöin paina Connect.
- Joissakin Android-malleissa bluetooth-yhteys täytyy muodostaa joka kerta uudelleen kun sovellus avataan. Mene puhelimen bluetooth-asetuksiin ja valitse “muista tämä laite”
Jos violetti käyrä ei liiku näytöllä kun avaat sovelluksen, tarkista seuraavat:
- Laitteen bluetooth on päällä
- Laitteen sijaintitiedot ovat päällä (Android)
- Sormus on ladattu
- Puhelimen lataustaso on vähintään 20%
- Select ring -näytössä sormuksen koodi näkyy
- Jos kätesi ovat hyvin kuivat, lisää kosteusvoidetta paremman kontaktin saamiseksi
- Kylmät kädet tai liian suuri sormus voivat myös estää ihokontaktin muodostumisen
Jos nämä ovat kunnossa, kokeile myös seuraavia:
- Tarkista Select ring -näytössä sormuksen koodin takaa, onko sormus yhteydessä puhelimeen normaalisti: (vasemmassa alakulmassa lukee Forget). Jos vasemmassa alakulmassa lukee Connect, on yhteys katkennut ja tällöin paina Connect.
- Käynnistä sovellus uudelleen
- Laita sormus lataukseen ja kosketa rengasosaa – yhteys saattaa muodostua (latauksessa ollessa on sormuksen lähetyssignaali voimakkaampi)
- Laita puhelimen bluetooth pois päältä ja uudelleen päälle
- Android-puhelimissa yhteyden muodostus on toisinaan hidas. Pidä sormusta sormessa ja sovellus päällä. Saattaa kestää jopa minuutin, että käyrä lähtee liikkeelle.
Android-puhelimissa sijaintitietojen tulee olla päällä, jotta puhelin löytää sormuksen. iOS-puhelimissa tätä vaatimusta ei ole. Moodmetric-sovellus ei käytä sijaintitietoja muuhun kuin yhteyden muodostamiseen.
Jos sormus muutoin toimii normaalisti, tähän voi olla syynä:
1) Sormus viedään liian kauaksi puhelimesta (Bluetooth-kantama max 5 m.)
2) Jos avaa Practicen käynnistämisen jälkeen jonkin toisen sovelluksen, Practice pysähtyy. Avaa ensin halutut muut sovellukset ja vasta sitten laita Practicen päälle. Tämä tilanne tulee esim. kun kuuntelee mindfulness-harjoitusta samaan aikaan, kun mittaa.
3) Jotkut puhelinmallit voivat katkaista bluetooth-yhteyden automaattisesti esimerkiksi muista puhelimeen kytketyistä laitteista tai muusta Wifi-verkkoliikenteestä johtuen.
