• Palvelut
        • Moodmetric-älysormus
        • Sinulle
          • Moodmetric-mittaus
          • Käyttöönotto
          • Datan tulkinta
          • Päiväkirja ja analytiikka
          • Pilvipalvelu
          • Ratkaisuja käyttöpulmiin
        • Tutkijoille
          • Datan käyttö ja oppaat
          • Tieteelliset julkaisut
          • Koulutukset tutkijoille
        • Työyhteisöille
          • Ryhmämittaus
          • Ryhmämittaus verkkototeutuksena
        • Ammattilaisille
          • Terveydenhuollon ammattilaiset
          • Hyvinvoinnin ammattilaiset
          • Yksilömittaus
          • Ryhmämittaus
          • Moodmetric ammattilaisille -koulutus
  • Teknologia
    • Käyttäjän oppaat ja pilvipalvelun esittely
    • Tietosuojaseloste
  • Meistä
    • Referenssit
    • Kumppanuudet
  • Artikkelit
  • FI

Kategoria: Stressinhallinta


ArtikkelisarjaAsiakaskokemuksetDatan tulkintaHyvinvointiKaikkiKäyttäjäMoodmetric - yleistäMoodmetric-ryhmämittausStressinhallintaTeknologiaTerveydenhuoltoTutkimusTutkimushankkeetTyöhyvinvointiUrheiluYritykset




Gugguu Oy:n omistaja Anne Valli: Moodmetric-älysormuksen avulla osaan olla armollisempi itseäni kohtaan

Anne Valli on suositun lastenvaatebrändin Gugguun yksi omistajista. Hän on rakentanut suomalaista menestystarinaa yhdessä..

Lue lisää →

Mitäpä jos otetaan koronasta vapautumisen ja taloudellisen elpymisen lisäksi tavoitteeksi työn ilo, jaksaminen, työkyky ja hyvinvointi?

Ahdistus, masennus, stressi, jaksamisongelmat, pahoinvointi, yksinäisyys, burnout, etätyöapatia, työuupumus, loppuunpalaminen, jonot työpsykologien vastaanotoille… Jaksamishaasteet..

Lue lisää →

Työhyvinvointi-podcast: Miten Moodmetric-mittaus auttaa uupumuksen ennaltaehkäisyssä

Fibionin Olli Tikkanen haastatteli Moodmetricin Henna Saloniusta työhyvinvoinnista, psyykkisen hyvinvoinnin mittaamisesta ja ihon sähkönjohtavuuden..

Lue lisää →

Stressin mittaus tietotyössä

Stressi on tuttu sana, mutta käsitteenä epämääräinen. Hetkellinen stressipiikki voi johtua myöhästymisestä, tärkeän asian..

Lue lisää →

Moodmetric työhyvinvoinnin mittarina tutkimushankkeessa

Marko Tanskanen suosittelee Moodmetric-mittausta niin työhyvinvoinnin kuin tutkimuksen näkökulmasta. – Tärkeää oli että asiakkaat..

Lue lisää →

Kesäloman jälkeen koittaa uusi alku!

Paluu arjen pariin kesäloman jälkeen on inspiroiva. Kun on saanut ladata akkuja riittävästi, alkaa..

Lue lisää →

Moodmetric-mittauksella on vaikutusta

81% Moodmetric-mittaukseen osallistuneista on sitä mieltä, että mittaus motivoi kiinnittämään huomiota henkisen kuormituksen ja..

Lue lisää →

Moodmetric-mittaus ja työuupumus

Maijan stressitaso oli Moodmetric-mittauksessa poikkeuksellisen matala. Moodmetric-vuorokausikeskiarvo oli 29. Ei vain yhden vuorokauden, vaan..

Lue lisää →

Moodmetric-yksilömittaus tukee asiakastyötä henkisen hyvinvoinnin edistämisessä

Moodmetric-yksilömittaus on kehitetty terveydenhuollon ja hyvinvoinnin ammattilaisten työkaluksi. Se on tarkoitettu tuomaan mitattua, objektiivista..

Lue lisää →

Onnistunut Moodmetric-pilotti Gigantilla

Gigantti mittasi asiakaspalvelijoiden kuormitusta ja palautumista Moodmetric-älysormuksen avulla. Pilottiprojekti toteutettiin yhdessä työeläkeyhtiö Varman kanssa...

Lue lisää →

Lääkärinlaukussa on tilaa ja tilausta uusille työkaluille

Haluan auttaa ihmisiä kokonaisvaltaisesti, fyysinen ja psyykkinen terveys huomioiden. Moodmetric-mittaus on osoittautunut työvälineeksi, joka..

Lue lisää →

Moodmetric-älysormukset Emma Gaalassa 2020

XAMK:n asiantuntijat ja opiskelijat ideoivat hyvinvointihuoneen Emma Gaalan 2020 artisteille ja tuotantotiimiläisille. Lue miten..

Lue lisää →

Vain laiskat ja heikot uupuvat?

Työelämä on täynnä haitallisia uskomuksia. Yksi niistä on, että vain laiskat ja heikot uupuvat...

Lue lisää →

Lääkäri, psykoterapeutti Satu Kivitie-Kallio: Moodmetric-älysormus ammattilaisen oman jaksamisen tukena

Satu Kivitie-Kalliolla on pitkä kokemus auttamistyöstä. Hän on työskennellyt 30 vuotta lääkärinä sekä viisi..

Lue lisää →

Miten valita sopivin stressimittari

Stressi on elimistön monimutkainen reaktio, jonka tarkoitus on pitää meidät elossa yllättävässäkin tilanteessa. Stressin..

Lue lisää →

Milloin innostuminen on vaarallista?

Työn imussa työskentely on sekä työnantajan että työntekijän näkökulmasta hyvä asia. Innostuneisuus ja tarmokkuus..

Lue lisää →

Kuka pelkää stressiä?

Tietotyön kuormittavuutta voi mitata Moodmetric-älysormuksella. Me Moodmetricissä tarkastelemme stressiä elimistön normaalina toimintana. Myös miellyttävät..

Lue lisää →

Voit mitata sijaintisi työhyvinvoinnin nelikentällä

Unelmatyössäkin voi uupua. Vuosia kestäneestä positiivisesta draivista voi päätyä pitkälle sairauslomalle. Merkit olivat ilmassa,..

Lue lisää →

Henkisen kuormituksen mittaaminen osaksi työkykyjohtamista

Tiiminvetäjiä ja esimiehiä ovat jo pitkään saattaneet huolestuttaa poissaolotilastot ja työntekijäkeskusteluissa toistuvat jaksamisen ongelmat...

Lue lisää →

Reaaliaikainen mittaus motivoi kiinnittämään huomiota jaksamiseen joka päivä

Hyvinvoinnissa ja oman jaksamisen seurannassa palaute on tärkeää. Reaaliaikainen mittaus auttaa näkemään välittömästi, mikä..

Lue lisää →

Onko vastuu työuupumuksen ennaltaehkäisyssä työnantajalla vai työntekijällä?

Kun olin nuori esimies, eikä minulla vielä ollut lapsia, oli ymmärryksessäni perhe-elämää kohtaan paljon..

Lue lisää →

Lukiolaisten hyvinvointiprojektissa lisättiin itsetuntemusta fysiologisella stressinmittauksella

Lempäälän lukiossa ei harjoitella koulua, vaan elämää varten. Hyvinvointiprojektiin osallistuneet nuoret ovat oppineet käytännön..

Lue lisää →

Helmee Imaging – Kasvuyrityksen on vältettävä sairauslomat

Helmee Imaging haluaa juurruttaa stressinhallintaosaamisen osaksi organisaatiokulttuuria heti yrityksen alkutaipaleella. Moodmetric-mittauksella haettiin parempaa itsetuntemusta..

Lue lisää →

HERE Technologies näyttää suuntaa myös stressinhallinnassa

HERE Technologiesin Tampereen yksikkö tarjoaa Moodmetric-mittauksen koko henkilöstölle. Yritys haluaa auttaa henkilöstöä pysymään mukana..

Lue lisää →

Miksi tuhlata kesälomaa palautumiseen?

Kesälomakausi alkaa olla kiivaimmillaan. Kiihtyvään tahtiin olemme saaneet lukea vinkkejä siitä, miten laskeutua lomalle,..

Lue lisää →

OSA 2: Pitkittynyt stressi

Stressi on kehon luonnollinen reaktio, joka saa meidät toimimaan. Pitkittynyt stressi puolestaan on epänormaali..

Lue lisää →

OSA 3: Fysiologiset mittaukset stressin pitkäkestoisessa seurannassa

Tarkka, mitattu tieto stressitasoista auttaa ylikuormitustilojen ennaltaehkäisyssä. Stressin pitkäkestoinen seuranta on mahdollista. Siihen on..

Lue lisää →

OSA 5: Moodmetric-mittaus ennakoivan terveydenhuollon välineenä

Moodmetric-älysormus mittaa psyykkistä kuormitusta reaaliaikaisesti. Sormuksella on mahdollista seurata stressitasoja pitkällä ajanjaksolla ja se..

Lue lisää →

Gofore – Työn imun kanssa saa olla tarkkana

Goforella otettiin Moodmetric-älysormukset käyttöön, jotta henkilöstöllä on paremmat valmiudet tunnistaa ylikuormitustilan kehittyminen jo varhaisessa..

Lue lisää →

YTHS – Moodmetric-älysormus apuna opiskelijoiden stressinhallinnassa

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön YTHS:n Tampereen yksiköllä on hyviä kokemuksia sensoriteknologian hyödyntämisestä opiskelijoiden terveydenhoidossa. Moodmetric-älysormukset ovat..

Lue lisää →

InstagramTwitterLinkedIn

Vigofere Oy
Biokatu 6
33520 TAMPERE

info@moodmetric.com

Y-tunnus: 2579026-4
OVT-tunnus: 003725790264

Tilaa uutiskirje

Usein kysyttyä

Tietosuojaseloste

Moodmetric Logo White


© Moodmetric 2020 | design Moodmetric | dev moretag


  • Palvelut
    ▸
    • Moodmetric-älysormus
    • Sinulle
      ▸
      • Moodmetric-mittaus
      • Käyttöönotto
      • Datan tulkinta
      • Päiväkirja ja analytiikka
      • Pilvipalvelu
      • Ratkaisuja käyttöpulmiin
    • Työyhteisöille
      ▸
      • Ryhmämittaus
      • Ryhmämittaus verkkototeutuksena
    • Ammattilaisille
      ▸
      • Terveydenhuollon ammattilaiset
      • Hyvinvoinnin ammattilaiset
      • Yksilömittaus
      • Ryhmämittaus
      • Moodmetric ammattilaisille -koulutus
    • Tutkijoille
      ▸
      • Datan käyttö ja oppaat
      • Tieteelliset julkaisut
      • Koulutukset tutkijoille
  • Teknologia
    ▸
    • Käyttäjän oppaat ja pilvipalvelun esittely
    • Tietosuojaseloste
  • Meistä
    ▸
    • Referenssit
    • Kumppanuudet
  • Artikkelit
  • FI