Anne Valli on suositun lastenvaatebrändin Gugguun yksi omistajista. Hän on rakentanut suomalaista menestystarinaa yhdessä..
Ahdistus, masennus, stressi, jaksamisongelmat, pahoinvointi, yksinäisyys, burnout, etätyöapatia, työuupumus, loppuunpalaminen, jonot työpsykologien vastaanotoille… Jaksamishaasteet..
Oma aika on ollut tärkein yksittäinen asia, mikä on auttanut minua jaksamaan välillä haastavassa..
Triathlonisti Erika Parviainen sairastui long covid -tautiin keväällä 2020. Erika on joutunut jättämään normaalin..
Stressi on tuttu sana, mutta käsitteenä epämääräinen. Hetkellinen stressipiikki voi johtua myöhästymisestä, tärkeän asian..
Paluu arjen pariin kesäloman jälkeen on inspiroiva. Kun on saanut ladata akkuja riittävästi, alkaa..
Haluan auttaa ihmisiä kokonaisvaltaisesti, fyysinen ja psyykkinen terveys huomioiden. Moodmetric-mittaus on osoittautunut työvälineeksi, joka..
Työelämä on täynnä haitallisia uskomuksia. Yksi niistä on, että vain laiskat ja heikot uupuvat...
Olet yksilö. Myös fysiologiasi on yksilöllinen. Et välttämättä ole keskivertotyyppi fysiologian etkä psyyken puolesta...
Työn imussa työskentely on sekä työnantajan että työntekijän näkökulmasta hyvä asia. Innostuneisuus ja tarmokkuus..
Tietotyön kuormittavuutta voi mitata Moodmetric-älysormuksella. Me Moodmetricissä tarkastelemme stressiä elimistön normaalina toimintana. Myös miellyttävät..
Unelmatyössäkin voi uupua. Vuosia kestäneestä positiivisesta draivista voi päätyä pitkälle sairauslomalle. Merkit olivat ilmassa,..
Tiiminvetäjiä ja esimiehiä ovat jo pitkään saattaneet huolestuttaa poissaolotilastot ja työntekijäkeskusteluissa toistuvat jaksamisen ongelmat...
Vincit ei juuri esittelyjä kaipaa. Parhaiten ohjelmistokehityksen ja palvelumuotoilun asiantuntijatalo Vincit tunnetaan maineestaan erinomaisena..
Kesälomakausi alkaa olla kiivaimmillaan. Kiihtyvään tahtiin olemme saaneet lukea vinkkejä siitä, miten laskeutua lomalle,..
