Moodmetric Measurement hilft Ihnen dabei, Ihre persönlichen Stressauslöser zu erkennen und Stress bestmöglich abzubauen. Sie lernen, Ihre Grenzen zu erkennen und sie zu respektieren. Indem Sie Ihr Nervensystem wieder ins Gleichgewicht bringen, haben Sie mehr Energie für Arbeit und Freizeit. Moodmetric Measurement hilft Ihnen dabei, bessere Entscheidungen zugunsten Ihres Wohlergehens und Ihrer Leistungsfähigkeit zu treffen.
Durch Aufzeichnen der elektrodermalen Aktivität Ihrer Haut erkennt der Moodmetric-Smartring psychische Belastungen äußerst präzise. Emotionale und kognitive Stressfaktoren sind schwer zu erkennen. Daher bietet sich Moodmetric Measurement an, um Stress auf persönlicher Ebene zu verstehen.
Dabei zuzusehen, wie die Messungen in Echtzeit durchgeführt werden, wird Sie dazu motivieren, Techniken zum Stressabbau auszuprobieren, die am besten für Sie geeignet sind. Moodmetric Measurement kann Ihnen dabei helfen, chronischen Stress zu vermeiden. Verfolgen Sie den Moodmetric-Tagesdurchschnitt, mit, um zu erkennen, ob Sie kurz davorstehen, chronischen Stress zu entwickeln und es an der Zeit ist, einen Gang zurückzuschalten.
In Gebrauch nehmen des Moodmetric Smart Rings ist einfach und schnell use is easy and fast
Bei der Interpretation von Moodmetric-Daten sind drei Prinzipien zu beachten
Siehe Anweisungen
